脳のパワーがやる気や能力を引き出す
脳のパワーがやる気や能力を引き出す
脳力活用でやる気も能力も自由自在
やる気というのは「無気力の反対」のことで、主にモティベーションが高かったり、成し遂げたい目標があるときに湧いてきます。そして、能力とは「物事を成し遂げることができる力」のことをいいます。やる気が能力を発揮させ、向上させるカギを握っています。
この二つの関係はとても密接でありながら微妙。本来なら、やる気があって能力を発揮するというのがベストな状態。しかし、やる気がなくて能力も出しきれない、あるいは、能力はあってもやる気がない、という状態に人間は陥りやすいものです。この不安定な関係を根本からベストの状態に持っていき、かつ持続させるのが「脳力」です。
「脳力」は、文字どおり脳のパワー。やる気や能力に差はあっても、「脳力」には差はありません。人間であれば、誰もが脳に１４０億個の神経細胞を備えています。脳力アップ、つまり脳の神経細胞をより緻密に発達させ、強化することでやる気を引き出し、能力を引き上げていきます。その方法としては、脳への刺激が最も有効なことが証明されています。
Ａ10神経を活性化せよ
能力発揮はやる気にカギがあり、そのやる気は脳への刺激が重要です。そこで、最近の脳研究で解った、脳がやる気を引き出すシステムを紹介しましょう。
脳の超緻密な神経細胞の中に「Ａ10神経」と呼ばれる神経が通っています。Ａ10神経は、やる気の原動力となる「感情の動き」を生み出す大脳辺縁系を中心に、理性や創造性をつかさどる前頭連合野など、人の精神活動にとって重要な部分を巡っています。
たとえば、次々に仕事をこなしているあなたの脳の中では、まず外からの刺激でＡ10神経が活性化し、その端末からドーパミン（快感ホルモン）という神経伝達物質が放出され、周りの脳神経細胞が覚醒されていきます。物事の創造力を発揮させ、プラス思考に導く前頭連合野と結ばれているＡ10神経が活発に働くことで、脳全体が活性化してやる気が湧いてくるのです。
「頭の回転が速い」「頭が柔らかい」「能力があって仕事ができる」というのは、早い話、脳のＡ10神経が活発に働いていて、自由な発想、自在な行動ができることを意味します。このＡ10神経を磨き鍛えれば、いつでもやる気に満ちた脳になります。具体的には、外部から刺激を与えることが大切です。
